Im vorletzen Newsletter haben wir auf den Podcast „Zentrum Seewald im Gespräch“ hingewiesen, in dem Sie alles Wissenswerte rund um unser Verständnis von Ursachenmedizin, nachhaltiger Vorsorge und dem daraus abgeleiteten Behandlungsansatz im Zentrum Seewald nachhören können (Zentrumseewald_Ursachenmedizin)

Darüber hinaus haben wir von unserem neuen Angebot im Bereich der Telemedizin berichtet, der Ihnen ortsungebunden Zugriff auf unsere Expertise ermöglicht (Stichwort: hochspezialisierter Bluttest zur Anwendung zu Hause > Online-Besprechung und Therapieplan mit Dr. Seewald; seewald-online).


Heute möchten wir ein anderes Thema in den Mittelpunkt stellen, das uns sehr am Herzen liegt – und das auch für Sie persönlich von großer Bedeutung sein kann.
 

1. Was ein beschleunigter biologischer Alterungsprozess bewirkt

Eine neue US-amerikanische Studie der Washington University School of Medicine (veröffentlicht im BMJ-Journal der British Medical Association) hat einen deutlichen Zusammenhang zwischen einem beschleunigten biologischen Alter und dem Risiko für bestimmte Krebserkrankungen aufgezeigt. Im Rahmen der Studie wurden rund 150.000 Menschen im Alter zwischen 37 und 54 Jahren untersucht. Durch die Analyse von neun speziellen Blutwerten – wie z. B. Glukose oder CRP (= Entzündungsmarker) konnten die Forschenden das biologische Alter bestimmen.

[Zur Erklärung: Im Gegensatz zum chronologischen Alter (seit der Geburt) spiegelt das biologische Alter den tatsächlichen Alterungsprozess des Körpers wider (d.h. den funktionellen Zustand der Körperzellen und des Körpergewebes) und zeigt so, ob wir im Verhältnis zu unserer altersmäßigen Vergleichsgruppe funktional langsamer oder rascher gealtert sind. Das biologische Alter kann anhand verschiedener Methoden bestimmt werden – ein wesentlicher Anhaltspunkt, der in der praktischen Anwendung relevant ist, sind die sog. Biomarker in Körperflüssigkeiten, wie z.B. Entzündungswerte, Stoffwechselmarker und Immunsystemwerte. im Zentrum Seewald lassen wir zusätzlich auch das hochsensitives CRP / hsCRP bestimmen, das auch geringe Entzündungsaktivitäten im Körper erkennen kann, die mit Standard CRP-Tests nicht erfasst werden). Erhöhte hsCRP-Werte sind ein unabhängiger Risikofaktor für die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, koronare Herzkrankheit, Herzinfarkt und Schlaganfall].

Die Erkenntnis der Studie: Wer biologisch schneller altert, als es dem tatsächlichen Lebensalter entspricht, hat ein deutlich erhöhtes Risiko für Krebs. Besonders betroffen sind dabei Lungenkrebs (doppelt so hohes Risiko), Magen-Darm-Tumore (über 60 % höheres Risiko) und Gebärmutterkrebs (über 80 % höheres Risiko).

Hinzu kommt, dass Krebserkrankungen bei Menschen unter 50 Jahren seit 1990 um fast 80 % zugenommen haben. Eine alarmierende Entwicklung, die uns alle betrifft, weil sie zeigt: Krebs ist keine reine Alterskrankheit mehr.

Die gute Nachricht: Wir sind dem nicht hilflos ausgeliefert. Die biologische Alterung ist beeinflussbar – und genau hier setzen wir im Zentrum Seewald mit unserem ganzheitlichen Vorsorge-Ansatz an.

🔬 Das biologische Alter verstehen – und positiv beeinflussen

Ihr biologisches Alter gibt Auskunft über den Zustand Ihrer Zellen, Organe und Ihres Immunsystems. Ist es höher als Ihr tatsächliches Alter, bedeutet das meist: Ihr Körper steht unter Stress, weist Entzündungen oder Mangelzustände auf, die seine Regeneration hemmen.

Ein beschleunigter Alterungsprozess ist ein Warnsignal, das man ernst nehmen sollte, den man aber auch gezielt verändern kann.

🌱 Lebensstil als Schlüssel zu Gesundheit und Prävention

Die Forschung bestätigt, was wir in der Praxis täglich erleben: Ein gesunder Lebensstil kann das biologische Alter deutlich senken – und damit auch das Risiko für viele chronische Erkrankungen. Zu einem gesunden Lebensstil gehören insbesondere:

• Bewegung – regelmäßig, moderat und angepasst an Ihre Lebensphase
• Ernährung – pflanzenbasiert, basenüberschüssig und ballaststoffreich
• Stressabbau & Schlafqualität – nicht zu unterschätzen für Regeneration und Immunsystem
• Verzicht auf schädigende Stoffe – wie Nikotin, zu viel Alkohol oder stark verarbeitete Nahrungsmittel

🧬 Unser ganzheitlicher Blick: Mikronährstoffe & Mikrobiom

Wie bereits angesprochen, gehen wir im Zentrum Seewald einen Schritt weiter: Durch gezielte Laboranalysen – insbesondere Ihrer Mikronährstoffversorgung sowie Ihres Mikrobioms – können wir stille Entzündungen (sog. „silent inflammations“) frühzeitig erkennen. Diese gelten als zentrale Auslöser für beschleunigtes Altern und viele chronische Erkrankungen, darunter auch Krebs.

Auf Basis Ihrer individuellen Ergebnisse erstellen wir einen persönlichen Therapieplan – mit Empfehlungen zu:

• Gezielter Versorgung mit Mikronährstoffen (z. B. Vitamin D, Zink, Omega‑3 oder auch speziell auf Ihr Mikrobiom angepasste probiotische Substanzen)
• Aufbau einer gesunden Darmflora
• Ganzheitliche Maßnahmen zur Entlastung Ihres Stoffwechsels und Unterstützung Ihres Immunsystems

🤝 Ihre Gesundheit ist Teamarbeit

Selbstverständlich übernehmen wir im Zentrum Seewald den medizinischen Part, begleiten Sie mit unserem Wissen, unserer Erfahrung und einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Gesundheit und leiten Sie so sicher durch den Prozess.

Aber: für nachhaltige Erfolge ist Ihre aktive Mitarbeit entscheidend. Das bedeutet z.B.:

• regelmäßig Bewegung in Ihren Alltag integrieren
• Ihre Ernährung Schritt für Schritt verbessern (mehr Pflanzen, weniger Säurebildner)
• auf Signale Ihres Körpers hören und sich Zeit für Regeneration gönnen

Haben wir Sie neugierig gemacht und möchten Sie wissen, wie es um den „Alterungsprozessen“ in Ihrem Körper steht? Gerne führen wir für Sie eine individuelle Blutuntersuchung inkl. Mikronährstoff- und Mikrobiom-Analyse durch und entwickeln auf Basis Ihrer Werte gemeinsam mit Ihnen Ihren maßgeschneiderten Gesundheitsplan.

Übrigens eines der wichtigsten Organe bezogen auf die Themen Alterungsprozess und Degeneration ist Ihr Gehirn – erfahren Sie mehr dazu in einem unserer nächsten Newsletter.
 

1. Eingeschränkte Öffnungszeiten Juli

Vom 7. Juli bis zum 18. Juli haben wir eingeschränkten Öffnungszeiten:
(Alle bereits gebuchten Therapie-Termine bleiben aufrecht!)

Montag, 7. Juli                       8:00 – 12:00h

Mittwoch, 9. Juli                     8:00 – 12:00h

Freitag, 11. Juli                       8:00 – 12:00h

Dienstag, 15. Juli                 14:00 – 18:00h

Mittwoch, 16. Juli                   8:00 – 12:00h

Freitag, 18. Juli                       8:00 – 12:00h

Ab Montag, 21. Juli sind wir wieder wie gewohnt für Sie da.

In diesem Sinne, einen schönen und erholsamen Sommer,

bleiben Sie gesund

Herzlichst und mit sonnigen Grüßen

Ihr Dr. Sven Seewald, MSc, MSc, D.O.
und Ihr Zentrum-Seewald Team